{"id":13809,"date":"2021-09-16T14:42:38","date_gmt":"2021-09-16T13:42:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/?p=13809"},"modified":"2024-03-28T15:53:41","modified_gmt":"2024-03-28T14:53:41","slug":"schwarzer-reis-bowl-mit-verschiedenen-toppings","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/schwarzer-reis-bowl-mit-verschiedenen-toppings\/","title":{"rendered":"Schwarzer Reis-Bowl mit verschiedenen Toppings"},"content":{"rendered":"
<\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>
<\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t\tZutaten<\/strong> (f\u00fcr 4 Personen):<\/p>\n Zubereitung:<\/strong><\/p>\n Tipp:<\/strong><\/p>\n Das sch\u00f6ne ist, dass jeder auch nur das auf den Reis geben kann, wonach ihr oder ihm der Sinn steht. Wer etwas Sch\u00e4rfe braucht kann Chilliflocken in das Paprika\u00f6l einarbeiten, den Joghurt kann man in einem Extrasch\u00e4lchen zum Nachnehmen anrichten.<\/p>\n Was hat es mit dem schwarzen Reis auf sich? Dazu erfahren Sie hier<\/a> mehr. (Drei in Eins Projekt)<\/a><\/p>\n 16.09.2021<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Der Reis hat einen tollen Eigengeschmack, lieblich und blumig und passt perfekt zu unserem Oliven\u00f6l No. 3. In dieser Bowl (engl. Schale) ist er der Hauptdarsteller und wird lediglich mit verschiedenen Toppings erg\u00e4nzt. K\u00fcrbis wird im Ofen sanft gegart und auf dem gleichen Bleich d\u00fcnne Karottenchips ganz nebenbei gebacken. Das warme Spiegelei und der k\u00fchle Joghurt mit dem hei\u00dfen \u201ePaprika-\u00d6l\u201c machen das Gericht \u00fcberraschend und vielseitig. Nat\u00fcrlich kann man ganz nach Vorlieben variieren, Gem\u00fcse hinzuf\u00fcgen oder austauschen, N\u00fcsse statt Sesam oder ohne Ei und Joghurt eine vegane Version machen.<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":13810,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[239],"tags":[381,371,277,1005,375,1127,580,835,501,745,300,527,701,678,1008,744,676,898,469,295,531,930,535,774,257],"class_list":["post-13809","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kochbuch","tag-direktvomfeld","tag-eier","tag-franziska-licht","tag-fruehling","tag-fruehlingskueche","tag-glutenfrei","tag-hauptgericht","tag-hokkaidokuerbis","tag-italien","tag-kalabrien","tag-karotten","tag-kuerbis","tag-natives-olivenoel-extra","tag-naturjoghurt","tag-ofengerichte","tag-olivenoel-no-3","tag-paprika","tag-paprika-tap-de-corti","tag-radieschen","tag-regional-einkaufen","tag-schnelle-kueche","tag-schwarzer-reis","tag-schwarzer-reis-bowl","tag-sesam","tag-vegetarisch"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13809","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13809"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13809\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22525,"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13809\/revisions\/22525"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13810"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.artefakt.eu\/wissen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
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